1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.5
سعرات حرارية
21.3
بروتين
106.5
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز ألبين
الخبز الجبلي هو نوع من الخبز الغني والمستوحى من وصفات الجبال الأوروبية التقليدية. مصنوع من مكونات قوية مثل الحبوب الكاملة والبذور ونقاط العجين اللاذعة الطبيعية، ويتميز بنكهة غنية وقوام كثيف. هذا النوع من الخبز غني بالألياف ومليء بالمواد الغذائية الأساسية، ويعتبر الخبز الجبلي خيارًا صحيًا لأي وجبة. بدون مواد حافظة أو إضافات صناعية، يتجلى في الخبز الجبلي جوهر الخبز الصحي والحرفي. ارتقي بشطائفك أو استمتع به محمصًا مع الزبدة - طعم طبيعي حقيقي من فضلات الطبيعة في كل لقمة.
