Blog Research API Download App
حبوب ألبن

حبوب ألبن

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (45 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
842.1
سعرات حرارية
21.1
بروتين
168.4
كربوهيدرات
10.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
842.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.5 g 13%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 263.2 mg 11%
كربوهيدرات إجمالية 168.4 g 61%
ألياف غذائية 21.1 g 75%
سكريات 47.4 g
بروتين 21.1 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 105.3 mg 8%
الحديد 9.5 mg 52%
البوتاسيوم 789.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.0%
9.9%
11.1%
الدهون: 94 cal (11.1%)
البروتين: 84 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 673 cal (79.0%)

About حبوب ألبن

إنّ شراب الحبوب ألبن اللذيذ هو مزيج من الحبوب الكاملة والمكسرات المقرمشة والفواكه المعروفة بأشعة الشمس، مستوحى من وصفات سويسرية تقليدية. مع كل ملعقة، ستكتشف التوازن المثالي بين الشوفان، الشعير والقمح، مما يوفر لك مصدراً غنياً بالألياف الذي يدعم صحتك الهضمية. إنه منخفض في الدهون المشبعة ولا يحتوي على نكهات صناعية أو سكر مضاف، مما يجعله خيارًا ذكيًا لوجبة إفطار مغذية. استمتع بشراب الحبوب ألبن لتمنح يومك الطاقة والطعم - كل وعاء هو خطوة نحو نمط حياة أكثر صحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.