1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باتي السويتش تشانكس البازلاء
باتي سويا تشانكس آلو هي وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين البطاطا المهروسة وشرائح الصويا الغنية بالبروتين. هذه الوجبة المستوحاة من الهند متبلة بتوابل زاهية، مما يمنحها نكهة لذيذة في كل قضمة. غنية بالألياف ومناسبة للنباتيين، إنها مصدر ممتاز للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مثالية كمقبلات أو في شطيرة، باتي سويا تشانكس آلو تقدم ق crunch مرضية وطيبة، ستحبها الجميع. تمتع بالاستسلام لهذا النوع من الترف الخالي من الذنوب اليوم!
