1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
850.0
سعرات حرارية
30
بروتين
25.0
كربوهيدرات
75
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 625 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 375.0 mg | 28% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 1000 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لوز بالملح والخل
اللوز المملح والخل هي لمسة رائعة على وجبة خفيفة كلاسيكية، تجمع بين اللوز المحمص المقرمش مع لمسة قوية من الخل والكمية المناسبة من الملح. هذه الوجبة تجمع بين جوهر المطبخ الشرق الأوسط مع نكهة جريئة تثير حواس التذوق الخاصة بك. معبأة بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، هذه اللوز تلبي ليس فقط رغباتك ولكنها تدعم أيضًا صحة القلب وتوفر طاقة دائمة. استمتع باللوز المملح والخل كوجبة خفيفة مثالية عند الانتقال من مكان لآخر أو كإضافة مثيرة إلى أطباقك المفضلة. تمتع دون أي شعور بالذنب!
