1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 133.3 g | 170% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 51.9 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 592.6 mg | 45% | |
| الحديد | 7.4 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة اللوز
الزبدة اللوزية هي عبارة عن عجينة كريمية مصنوعة من حبيبات اللوز المحمصة، تقدم نكهة لذيذة تعزز كل من الأطباق الحلوة والمالحة. مستمدة من المطبخ التقليدي البحر المتوسط، أصبحت الآن منتجًا أساسيًا محبوبًا حول العالم. مليئة بالدهون المفيدة غير المشبعة، والبروتين، والفيتامينات الأساسية مثل E وB، تعزز زبدة اللوز صحة القلب مع توفير طاقة طويلة الأمد. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، إنها خيار صحي لوجبة خفيفة غذائية أو مكون متعدد الاستخدام في العصائر الكثيفة والصلصات والمعجنات. استمتع بطعم زبدة اللوز اللذيذ واجعل جسمك يتغذى في الوقت نفسه!
