1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 133.3 g | 170% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 51.9 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 592.6 mg | 45% | |
| الحديد | 7.4 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة اللوز
الزبدة اللوزية هي عبارة عن عجينة كريمية مصنوعة من حبيبات اللوز المحمصة، تقدم نكهة لذيذة تعزز كل من الأطباق الحلوة والمالحة. مستمدة من المطبخ التقليدي البحر المتوسط، أصبحت الآن منتجًا أساسيًا محبوبًا حول العالم. مليئة بالدهون المفيدة غير المشبعة، والبروتين، والفيتامينات الأساسية مثل E وB، تعزز زبدة اللوز صحة القلب مع توفير طاقة طويلة الأمد. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، إنها خيار صحي لوجبة خفيفة غذائية أو مكون متعدد الاستخدام في العصائر الكثيفة والصلصات والمعجنات. استمتع بطعم زبدة اللوز اللذيذ واجعل جسمك يتغذى في الوقت نفسه!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
