شاي اللوز

شاي اللوز

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150
سعرات حرارية
2.0
بروتين
20.0
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
150
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50.0 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 20.0 g 7%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 15 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 100.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 54 cal (38.0%)
البروتين: 8 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 80 cal (56.3%)

About شاي اللوز

الشاي اللوز هو مشروب عطري ومريح مصنوع من حبيبات اللوز المطحونة بدقة، غالبًا ما يُشرب مع الماء الدافئ أو الحليب. ينبع جذوره من المطابخ الشرقية الأوسطية والآسيوية، يجمع هذا الشاي المبهج بين نكهة اللوز الجوزية والحلاوة الطبيعية للتوابل المضافة مثل القرفة أو الهال. يحتوي الشاي اللوز على كميات كبيرة من العناصر الغذائية والمضادات الأكسدة، مما يعزز من صحة القلب ويساعد على الهضم. مع قوامه الكريمي ورائحته الممتعة، فهو المشروب المثالي للاسترخاء وتجديد روحك. تناول كوبًا من الشاي اللوز واستمتع بنعم الطبيعة.