1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
5.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 94.3 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حليب لوز
الشيك اللوزي هو مزيج كريمي ولذيذ من اللوز المطحون والحليب ورائحة خفيفة من المحليات الطبيعية. مشتق من التقاليد الطهوية الغنية في الشرق الأوسط، هذا الشيك ليس مجرد حلوى، بل هو مصدر غذائي غني بالعناصر المغذية. مليء بالدهون الصحية والبروتين وفيتامين E، فهو يدعم القلب ويزيد من مستويات الطاقة. مثالي كوجبة خفيفة منعشة أو فطور مرضي، الشيك اللوزي هو وسيلة رائعة لتغذية جسمك بينما تداعب حواس الذوق. استمتع بنكهته الناعمة والغنية واحتضن فوائد الصحة في كل شربة!
