صوص اللوز

صوص اللوز

Sauce

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
63.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.0 g 80%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
8.7%
78.3%
الدهون: 567 cal (78.3%)
البروتين: 62 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.0%)

About صوص اللوز

الصلصة اللوزية هي لذيذة كريمية مبنية على اللوز الممزوج، الثوم، زيت الزيتون، ونقطة من عصير الليمون للإحساس الحمضي. تعود أصولها إلى المأكولات البحر المتوسط، وغالباً ما تُستخدم كصلصة غنية النكهة أو تتميز بالتنوع كبه تنكيه. تعتبر الصلصة اللوزية بمثابة بديل صحي للصلصات التقليدية، حيث تحتوي على دهون صحية، وفيتامين E، وألياف. إنها مثالية لسكبها فوق السلطات، أو لتناولها مع الخضروات المشوية، أو لتعزيز أطباقك المفضلة. تمتع بهذه الصلصة اللذيذة والمفيدة لصحتك لتستمتع بنكهة وصحة في كل لقمة!