1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الريكوتا باللوز
كيك اللوز والريكوتا هو مزيج رائع بين التقاليد الإيطالية وطيب اللوز. مصنوع من جبنة الريكوتا الكريمية واللوز المطحون بدقة، يتميز هذا الكيك بقوام رطب وحلاوة خفيفة. معبأ برائحة الفانيليا وقشر الليمون، إنه توازن مثالي للنكهات. غني بالبروتين والدهون الصحية، إنه تقدير بدون شعور بالذنب يُرضي نزواتك الحلوة. سواء قدم كحلوى أو وجبة خفيفة في منتصف النهار، كيك اللوز والريكوتا هو حلوى لذيذة وصحية ترفع أي مناسبة.
