1 serving (28 grams) contains 161 calories, 5.9 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
645.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
24.2
كربوهيدرات
55.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
645.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.3 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 12.2 g | 43% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.7 mg | 22% | |
| الحديد | 4.1 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 789.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق لوز
مسحوق اللوز هو دقيق ناعم مصنوع من حبيبات اللوز المقشرة، والتي تنحدر من منطقة البحر الأبيض المتوسط. غني بالدهون الصحية والبروتين وفيتامين E، يوفر بديلاً غذائيًا صحيًا للدقيق التقليدي. مثالي للخبز خالي الجلوتين، فهو يضيف نكهة لذيذة مكسورة للمعجنات والبانكيك وحتى الأطباق اللذيذة. مملوء بمضادات الأكسدة وفوائد القلب الصحية، يدعم مسحوق اللوز إدارة الوزن ويعزز الصحة العامة. إنه متعدد الاستخدامات ولذيذ وإضافة رائعة لأي مطبخ، حيث يجعل من وجباتك شهية ومغذية.
