1 serving (100 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1081.7
سعرات حرارية
19.2
بروتين
108.2
كربوهيدرات
60.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
1081.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60.1 g | 77% | |
| دهون مشبعة | 24.0 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.2 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 48.1 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات اللوز
الفطائر باللوز هي وجبة لذيذة تمزج بين نكهة اللوز الغنية والمكرملة مع قشرة زبدية ومقرمشة. مع الأصل الذي يعود إلى مطابخ البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، يتم ملؤها في كثير من الأحيان بكريمة لوزية شهية، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والقوام. مليئة بالبروتين والدهون الصحية من اللوز، فإنها طريقة رائعة للتمتع دون الشعور بالذنب. سواء تمتعت بها إلى جانب فنجان من القهوة أو تم تقديمها في المناسبات الخاصة، فإن الفطائر باللوز هي خيار شهي ومغذي سيروق لرغباتك.
