Blog Research API Download App
معجون اللوز

معجون اللوز

Nut

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
408.6
سعرات حرارية
9.1
بروتين
43.1
كربوهيدرات
22.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (227g)
السعرات الحرارية
408.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.7 g 29%
دهون مشبعة 2.3 g 11%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 43.1 g 15%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 36.3 g
بروتين 9.1 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 90.8 mg 6%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 317.8 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - معجون اللوز Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    مصدر السعرات الحرارية

    41.7%
    8.8%
    49.5%
    الدهون: 204 cal (49.5%)
    البروتين: 36 cal (8.8%)
    الكربوهيدرات: 172 cal (41.7%)

    About معجون اللوز

    معجون اللوز هو مزيج لذيذ من اللوز المطحون بدقة والسكر، وغالباً ما يتم تحسينه بنكهة خفيفة من مستخلص اللوز. ينبع هذا المكون المتعدد الاستخدامات من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهو مكون أساسي في المعجنات والمرزيبان والحلويات. يعتبر معجون اللوز بديلاً غذائيًا غنيًا بالدهون الصحية والبروتين وفيتامين هـ، مما يجعله خيارًا غذائيًا صحيًا بديلًا للحلويات التقليدية. على الرغم من أنه لا يمكن إنكار ترفهيته، إلا أن تكوينه الطبيعي يجعله خيارًا أكثر صحة للخبز والحلويات. حوّل إبداعاتك الطهي بهذه النكهة الغنية والشهية!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - معجون اللوز Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.