Blog Research API Download App
معكرونة اللوز

معكرونة اللوز

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

52.3%
12.5%
35.2%
الدهون: 158 cal (35.2%)
البروتين: 56 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 235 cal (52.3%)

About معكرونة اللوز

الباستا باللوز هي بديل فريد ولذيذ للباستا التقليدية، مصنوعة من اللوز المطحون بدقة، مما يوفر نكهة غنية ومكثفة. تنبع هذه الفكرة من المطبخ المتوسطي، حيث إنها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيارات خالية من الجلوتين أو يتبعون نظامًا غذائيًا قليل الكربوهيدرات. تمتاز الباستا باللوز بكونها غنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، مما يوفر الطاقة مع دعم صحة القلب. نظرًا لطبيعتها المتعددة الاستخدامات، يمكنك الاستمتاع بها مع صلصاتك المفضلة أو في السلطات، مما يجعل كل وجبة لحظة لذيذة ومغذية. ارفع تجربة تناول الطعام إلى مستوى جديد مع نكهة اللوز الصحية للباستا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.