1 serving (244 grams) contains 105 calories, 1.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
104.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0.6 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 136.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.2 g | 0% | |
| سكريات | 17.0 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 78.1 mcg | 390% | |
| كالسيوم | 392.8 mg | 30% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 80.5 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب اللوز
الحليب اللوزي هو مشروب نباتي لذيذ وكريمي مصنوع من اللوز المطحون والماء. ينبع أصله من منطقة البحر الأبيض المتوسط، وقد أصبح جزءًا لا يتجزأ من نظام النظام الغذائي النباتي وخالي من الألبان في جميع أنحاء العالم. هذا المشروب المكسرج هو منخفض السعرات الحرارية، خالي من الكوليسترول، ومليء بالفيتامينات E و D، مما يعزز صحة القلب ويعطي البشرة مظهرًا لامعًا. مع حلاوته الخفيفة وطبيعته المتعددة الاستخدامات، يعد الحليب اللوزي مثاليًا للسموثي، الحبوب الصباحية، أو ببساطة لتناوله بمفرده. سواء كنت تعاني من حساسية اللاكتوز أو تبحث فقط عن بديل صحي، الحليب اللوزي هو خيار غذائي مغذٍ والذي يسر الحاسة الذوقية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حليب اللوز DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
