1 serving (30 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
900
سعرات حرارية
15
بروتين
75
كربوهيدرات
60
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 25 g | 125% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 50 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لوز بالشوكولاتة الداكنة
اللوز في الشوكولاتة الداكنة هو حلوى لذيذة تجمع بين نكهة الشوكولاتة الداكنة الفاخرة والكثيفة مع قرمشة مرضية من اللوز الكامل. انطلاقًا من التقاليد البحر المتوسطية، هذه الوجبة الخفيفة الرائعة ليست فقط فاخرة ولكنها مليئة أيضًا بالفوائد الصحية. اللوز مصدر ممتاز للدهون الصحية والألياف والبروتين، بينما توفر الشوكولاتة الداكنة مضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز صحة القلب. بتوازن تام، يقدم اللوز في الشوكولاتة الداكنة متعة خالية من الذنب توفق بين الطعم والصحة في كل قضمة.
