Blog Research API Download App
علك اللوز

علك اللوز

Snack

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
907.1
سعرات حرارية
0.5
بروتين
226.2
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
907.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 226.2 g 82%
ألياف غذائية 211.9 g 756%
سكريات 0 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1666.7 mg 128%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.3%
0.2%
0.5%
الدهون: 4 cal (0.5%)
البروتين: 2 cal (0.2%)
الكربوهيدرات: 904 cal (99.3%)

About علك اللوز

الصمغ اللوزي هو راتينج طبيعي مشتق من شجرة اللوز، مشهور في المطابخ البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. غني بالفيتامينات والمعادن، وهو مكون لذيذ غالباً ما يُستخدم في الحلويات والمهلبية والمشروبات. الصمغ اللوزي معروف بفوائده الصحية، حيث يوفر دعمًا هضميًا ويعمل كمثخن طبيعي. يحتوي على مضادات أكسدة وخالٍ من الجلوتين، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لأولئك الذين يبحثون عن بديل للصمغ التقليدي. استمتع بنكهة وصحة الصمغ اللوزي المتعددة الاستخدامات - سر الطبيعة للنكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.