1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غرانولا اللوز
جرانولا اللوز هي مزيج لذيذ وصحي من حبوب الشوفان المقرمشة، واللوز المحمص، ولمسة من الحلاوة الطبيعية. مستوحاة من وصفات الإفطار التقليدية، تأتي هذه الوجبة الشهية من المطبخ الصحي والعاقل. مليئة بالألياف والبروتين، تمنحك جرانولا اللوز الطاقة التي تحتاجها خلال يومك وتعزز نمط حياة صحي. إنها غنية بالدهون الصحية للقلب، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول، وهي خالية من الإضافات الصناعية. استمتع بها بمفردها، مبعثرة على الزبادي، أو كطبقة على وجبة السموذي المفضلة لديك. تنغمس في الخير من جرانولا اللوز - بداية مغذية ليومك!
