Blog Research API Download App
فطائر اللوز

فطائر اللوز

Breakfast

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
375
سعرات حرارية
15
بروتين
15
كربوهيدرات
27.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (125g)
السعرات الحرارية
375
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.5 g 35%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50 mg 16%
صوديوم 375 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 15 g 5%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 5 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 150 mg 11%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 375 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

16.3%
16.3%
67.3%
الدهون: 247 cal (67.3%)
البروتين: 60 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 60 cal (16.3%)

About فطائر اللوز

فطائر دقيق اللوز هي بديل لذيذ خالٍ من الجلوتين للفطائر التقليدية، مصنوعة بشكل أساسي من دقيق اللوز المطحون بدقة. هذا الخيار الغذائي الغني بالعناصر الغذائية يأتي من المطبخ البحر المتوسط، حيث تُحتفى باللوز لفوائده الصحية. تحتوي هذه الفطائر على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والألياف، مما يوفر لك طاقة مستدامة ويمنحك شعوراً بالشبع لفترة أطول. إنها منخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا كيتوجينيًا أو منخفض الكربوهيدرات. خفيفة وهشة وبنكهة مكثفة للوز، تقدم فطائر دقيق اللوز وسيلة شهية للاستمتاع بوجبة الإفطار مع تغذية جسمك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.