Blog Research API Download App
دقيق اللوز

دقيق اللوز

Nut

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
640
سعرات حرارية
24
بروتين
24
كربوهيدرات
56
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
640
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56 g 71%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
13.8%
72.4%
الدهون: 504 cal (72.4%)
البروتين: 96 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 96 cal (13.8%)

About دقيق اللوز

الطحين اللوزي هو بديل متنوع وغني بالعناصر الغذائية عن الطحين التقليدي المصنوع من القمح. مصنوع من اللوز المطحون بدقة، وهو غني بالبروتين والدهون الصحية والألياف، مما يجعله خيارًا رائعًا للخبز خالي من الجلوتين. ينحدر من المطبخ الشرقي الأوسط، يضيف الطحين اللوزي نكهة خفية ومكسرات لوصفاتك المفضلة من الكوكيز إلى البانكيك. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، يدعم صحة القلب ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يعد الطحين اللوزي خيارًا محبوبًا لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي كيتو أو باليو. استمتع بنكهة الطحين اللوزي الطبيعية في إبداعك الطهو القادم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.