1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دقيق اللوز
الطحين اللوزي هو بديل متنوع وغني بالعناصر الغذائية عن الطحين التقليدي المصنوع من القمح. مصنوع من اللوز المطحون بدقة، وهو غني بالبروتين والدهون الصحية والألياف، مما يجعله خيارًا رائعًا للخبز خالي من الجلوتين. ينحدر من المطبخ الشرقي الأوسط، يضيف الطحين اللوزي نكهة خفية ومكسرات لوصفاتك المفضلة من الكوكيز إلى البانكيك. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، يدعم صحة القلب ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يعد الطحين اللوزي خيارًا محبوبًا لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي كيتو أو باليو. استمتع بنكهة الطحين اللوزي الطبيعية في إبداعك الطهو القادم!
