1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1280.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
48
كربوهيدرات
112.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112.0 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر اللوز والدقيق
كراكر دقيق اللوز هو وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من دقيق اللوز العالي الجودة وملح البحر، مع لمسة من التوابل الطبيعية. مشتقة من تقاليد المأكولات خالية من الجلوتين، تقدم هذه الكراكرز نكهة خفيفة ومقرمشة تتناسب بشكل مثالي مع الأنواع المفضلة لديك من الصلصات أو الأجبان. مليئة بالدهون المفيدة أحادية غير المشبعة والبروتين الصحي، يدعمون صحة القلب ويبقونك راضيًا دون الشعور بالذنب. تتمتعون بالتمتع بها كبديل لذيذ وخفيف على الكربوهيدرات للوجبات الخفيفة التقليدية، مما يجعل كل لقمة خيارًا صحيًا!
