طلاء دقيق اللوز

طلاء دقيق اللوز

Bakery

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640
سعرات حرارية
24
بروتين
24
كربوهيدرات
56
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
640
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56 g 71%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
13.8%
72.4%
الدهون: 504 cal (72.4%)
البروتين: 96 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 96 cal (13.8%)

About طلاء دقيق اللوز

يُعد طلاء دقيق اللوز بديلًا متعدد الاستخدامات وغنيًا بالعناصر الغذائية عن التغليف التقليدي. مصنوع من اللوز المطحون بدقة، حيث يوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والمغذيات الأساسية. يعود هذا الطعم العدواني الجذاب إلى المطابخ البحر الأبيض المتوسط ​​والشرق الأوسط. يعتبر طلاء دقيق اللوز مثاليًا لحميات خالية من الجلوتين، وهو منخفض في الكربوهيدرات وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. سواء كان يستخدم مع الدجاج أو الأسماك أو الخضروات، فإنه يوفر نكهة مقرمشة دون الشعور بالذنب. خذوا طهيكم إلى مستوى أعلى باستخدام هذه المكونات البسيطة والصحية!