1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 120 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشرة لوز
القاعدة المصنوعة من اللوز هي بديل لذيذ ومكسرات لقوام الفطائر التقليدية، وهي مصنوعة أساساً من اللوز المطحون بدقة، الذي يوفر نكهة غنية و قوام لذيذ. بأصلها من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، توفر هذه القاعدة خيار خالٍ من الغلوتين لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. محملة بالعناصر الغذائية، تحتوي اللوز على نفس الكميات العالية من الدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يجعلها خيارا صحيا للقلب. استمتع بقاعدة اللوز كقاعدة مثالية للأطباق الحلوة أو الحادقة، تلبي رغباتك بينما تغذي جسمك. تقبل هذه القاعدة اللذيذة للتغني بالشهد الحرام!
