مقرمشات لوز

مقرمشات لوز

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
25
بروتين
50
كربوهيدرات
50
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50 g 64%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200 mg 15%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 450 cal (60.0%)
البروتين: 100 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 200 cal (26.7%)

About مقرمشات لوز

تمتلك مقررات اللوز الشهية مزيجًا لذيذًا من اللوز المقرمش والحبوب الصحية ولمسة من الملح البحري. مستوحاة من المأكولات البحرية، هذه الوجبات الخفيفة الصحية مثالية لأي مناسبة. تعتبر مقررات اللوز خيارًا مغذيًا لعشاق الوجبات الخفيفة الصحية حيث تحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية مما يوفر لك متعة القرقرة دون الشعور بالذنب. تأتي مقررات اللوز بدون جلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لعشاق الوجبات الخفيفة الصحية. استمتع بها لوحدها، أو قم بتقديمها مع أنواع الصلصات المفضلة لديك، أو كإضافة ممتعة إلى لوحة الجبن الخاصة بك. إستمتع بتذوق الفرح لذيذة وتغذية جسمك مع كل لقمة لذيذة تشبع رغباتك اللذيذة!