Blog Research API Download App
مقرمشات لوز

مقرمشات لوز

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
25
بروتين
50
كربوهيدرات
50
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50 g 64%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200 mg 15%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 450 cal (60.0%)
البروتين: 100 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 200 cal (26.7%)

About مقرمشات لوز

تمتلك مقررات اللوز الشهية مزيجًا لذيذًا من اللوز المقرمش والحبوب الصحية ولمسة من الملح البحري. مستوحاة من المأكولات البحرية، هذه الوجبات الخفيفة الصحية مثالية لأي مناسبة. تعتبر مقررات اللوز خيارًا مغذيًا لعشاق الوجبات الخفيفة الصحية حيث تحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية مما يوفر لك متعة القرقرة دون الشعور بالذنب. تأتي مقررات اللوز بدون جلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لعشاق الوجبات الخفيفة الصحية. استمتع بها لوحدها، أو قم بتقديمها مع أنواع الصلصات المفضلة لديك، أو كإضافة ممتعة إلى لوحة الجبن الخاصة بك. إستمتع بتذوق الفرح لذيذة وتغذية جسمك مع كل لقمة لذيذة تشبع رغباتك اللذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.