1 serving (32 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 125.9 g | 161% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 44.4 g | 88% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 592.6 mg | 45% | |
| الحديد | 7.4 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يعتبر زبدة اللوز في الظرف وجبة خفيفة مليئة بالعناصر الغذائية الغنية والكريمية المميزة لللوز المحمص. مشتقة من البحر الأبيض المتوسط، هذه الصحنة اللذيذة هي العنصر الأساسي في المطابخ الصحية في جميع أنحاء العالم. يمتلئ كل ظرف بالمكونات الطبيعية فقط - لوز نقي، دون إضافة سكر أو مواد حافظة اصطناعية. زبدة اللوز تحتوي على نسب عالية من البروتين والدهون الصحية، وهي تدعم صحة القلب وتوفر طاقة إضافية، مما يجعلها الشريك المثالي أثناء التنقل. استمتع بها على الفور من الظرف، انشرها على الفاكهة، أو أضفها إلى العصير السلس المفضّل لديك لتحصل على وجبة شهية لا خطرة على الحمية!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.