حبوب الجرانولا بزبدة اللوز والأسياي والفراولة

حبوب الجرانولا بزبدة اللوز والأسياي والفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 6.6 g 23%
سكريات 18.9 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

51.9%
9.2%
39.0%
الدهون: 127 cal (39.0%)
البروتين: 30 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.9%)

About حبوب الجرانولا بزبدة اللوز والأسياي والفراولة

وعاء الأكاي والجرانولا بزبدة اللوز والفراولة هو وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية. يتميز هذا الوعاء بطبقة كريمية من زبدة اللوز مقترنة بصلصة الأكاي الغنية بمضادات الأكسدة، ومزينة بالفراولة الطازجة والعصيرة. ذو منشأ من البرازيل، والأكاي يُعرف بفوائده الصحية، حيث يوفر الألياف والدهون الصحية. تُضيف الجرانولا المقرمشة نكهة رائعة وتوفر الحبوب الكاملة ونكهة خفيفة من الحلاوة. مليء بالفيتامينات والمعادن، لا يُحقِّق هذا الوعاء رضا الحواس وحده بل يمنحك الطاقة ليومك. استمتع به كوجبة إفطار صحية أو وجبة خفيفة منعشة!