زبدة اللوز

زبدة اللوز

Nut

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
44.4
كربوهيدرات
125.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 125.9 g 161%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 7.4 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 592.6 mg 45%
الحديد 7.4 mg 41%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.7%
13.7%
74.6%
الدهون: 1133 cal (74.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 177 cal (11.7%)

About زبدة اللوز

زبدة اللوز Once Again هي عبارة عن عجينة كريمية ولذيذة مصنوعة من اللوز المحمص الجاف عالي الجودة. تأتي هذه الزبدة من قلب كاليفورنيا، وهي مثالية لتعزيز أطباقك المفضلة أو الاستمتاع بها مباشرةً من الجرة. مليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن والدهون الصحية، توفر مصدرًا نباتيًا للبروتين يدعم صحة القلب ويعزز الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين ومصنوعة بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، مما يجعلها اختيارًا مغذيًا لأي نظام غذائي. جرب طعم اللوز الغني والمكسرات الزبدة Once Again وأضف لمسة غذائية مغذية إلى وجباتك!