1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
14.3
بروتين
95.2
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك التوت البري باللوز
كعكة اللوز بالتوت الأزرق هي مزيج رائع من النكهات، حيث تجمع بين الغنى المكثف للوز المطحون مع حلاوة التوت الأزرق الطازجة. تستلهم هذه الكعكة الرطبة من المأكولات البحر المتوسط الكلاسيكية، حيث يعد اللوز مكونًا أساسيًا. تحتوي على مضادات الأكسدة من التوت الأزرق والدهون الصحية من اللوز، مما يقدم لك تجربة لذيذة خالية من الشعور بالذنب. محلى بشكل طبيعي، فإنه مثالي لأي مناسبة - سواء كان كليلة إفطار أو حلوى. استمتع بشريحة واستمتع بتنغيم النكهة والعافية في كل قضمة!
