حليب المراعي

حليب المراعي

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
7.6
بروتين
11.4
كربوهيدرات
7.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.6 g 9%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.4 mg 9%
صوديوم 113.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.4 g
بروتين 7.6 g 15%
فيتامين د 94.6 mcg 473%
كالسيوم 283.9 mg 21%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.1%
47.4%
الدهون: 68 cal (47.4%)
البروتين: 30 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 45 cal (31.6%)

About حليب المراعي

حليب المراعي هو فرحة صحية، يتم توريده من مزارع الألبان عالية الجودة والصحية. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر توازنًا مثاليًا من الكالسيوم والبروتين والفيتامينات. مع قوامه الكريمي وطعمه الطازج، يكمل حليب المراعي مجموعة متنوعة من المأكولات، من الأطباق العربية التقليدية إلى السموذي. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، يدعم العظام القوية والجهاز المناعي الصحي، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعائلات. ثق بالمراعي للحصول على النضارة والجودة في كل زجاجة، مما يضمن لك الاستمتاع بأفضل ما تقدمه الطبيعة.