1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.2 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1577.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 173.5 g | 222% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 78.9 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الثومية
العليولي هو صلصة تقليدية متوسطية مشتقة من إسبانيا، مصنوعة فقط من عدد قليل من المكونات البسيطة: الثوم وزيت الزيتون والملح. نسيجها الكريمي ونكهتها القوية تجعلها مرافقًا مثاليًا لمجموعة متنوعة من الأطباق، من اللحوم المشوية إلى الخضروات الطازجة. العليولي غني بالدهون الصحية من زيت الزيتون، ويمكن أن يعزز صحة قلبك ويوفر مضادات الأكسدة. على الرغم من أنه لذيذ، تذكر أن تستمتع به بشكل معتدل، حيث يزيد محتوى السعرات الحرارية. اكتشف طعم العليولي النابض بالحياة وأحضر لمسة من إسبانيا إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
