كعكة الحنطة

كعكة الحنطة

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
17.6
بروتين
88.2
كربوهيدرات
14.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.7 g 18%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 882.4 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 88.2 g 32%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 14.7 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 294.1 mg 22%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 441.2 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
12.7%
23.8%
الدهون: 132 cal (23.8%)
البروتين: 70 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 352 cal (63.5%)

About كعكة الحنطة

كل بان كيك القمح هو اختيار إفطار صحي مليء بالنكهة! مصنوعة من دقيق القمح الكامل 100٪، هذه البان كيك مليئة بالمواد الغذائية الأساسية والألياف، مما يجعلها اختيارًا صحيًا للقلب. مشتقة من المأكولات الأمريكية التقليدية، فإنها ترفع من روتينك الصباحي بنكهة أرضية ممتعة. يوفر كل لقمة مفتوحة منها طاقة مُستدامة، بفضل الكربوهيدرات المُركبة، وفي الوقت نفسه منخفضة السكر. مثالية عند تقديمها مع الفواكه الطازجة أو نقاط العسل، بان كيك القمح الكامل ليست مجرد وجبة شهية للذوق وإنما خطوة نحو نمط حياة متوازن. استمتع بها بلا شعور بالذنب!