1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
483.3
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
32.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 9.0 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أليتاس دي بولو
أجنحة الدجاج المشوية لذيذة للغاية من الماريناد بمزيج من التوابل البارزة والصلصات النكهية التي تلتقط جوهر المأكولات اللاتينية. يمكن تقديم هذه الأطباق المقرمشة إما حارة أو خفيفة، مما يجعلها مثالية لكل حنك. غنية بالبروتين، فهي مثالية كوجبة خفيفة قبل التمرين، ولكن احذر من الصلصات المحملة بالسعرات الحرارية والتي قد تؤثر على الوزن. مثالية للتجمعات أو ليلة دافئة في المنزل، أجنحة الدجاج المشوية تضيف طعم مميز من الاحتفالية في كل وجبة!
