1 serving (100 grams) contains 245 calories, 17.5 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
583.3
سعرات حرارية
41.7
بروتين
17.9
كربوهيدرات
39.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.3 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أليتاس دي بوليو فريتاس
أجنحة الدجاج المقلية لذيذة ومقرمشة، وهي وصفة شهية محبوبة في المطبخ اللاتيني الأمريكي. يتم تتبيلها بمزيج من التوابل النكهة، ثم يتم قليها بعمق لتحصل على الكمال الذهبي، مما يقدم لكم نكهة مقرمشة لذيذة مع كل لقمة. على الرغم من أنها لذيذة وغنية بالنكهة، إلا أنه من المهم الاعتدال في تناولها. قدموها مع الخضروات الطازجة أو صلصة خفيفة لتحصلوا على وجبة متوازنة. تذوقوا هذا المأكول اللذيذ الذي يحتضن جوهر التقاليد الطهوية اللاتينية!
