1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.6 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1166.7 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجزائري
رغيف الخبز الجزائري هو إحدى منتجات المطبخ الشمال أفريقي التقليدي، ويصنع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح والماء والخميرة والملح. يتميز هذا الخبز اللذيذ بقشرة مطاطية قليلًا وداخل هش وناعم، مثالي لامتصاص الحساء الغني أو الاستمتاع بتناوله مع الصلصات. يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يوفر طاقة مستدامة، بينما يعزز عملية التخمير قابلية الهضم. على الرغم من أنه قد يكون عالي السعرات الحرارية، إلا أن تناوله بشكل معتدل، يجعل رغيف الخبز الجزائري إضافة لذيذة وصحية لأي وجبة، معبرًا عن الدفء والكرم الجزائري.
