صوص ألفريدو

صوص ألفريدو

Sauce

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (60 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
199.2
سعرات حرارية
4
بروتين
12
كربوهيدرات
14
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
199.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14 g 17%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 1600 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.8 mg 12%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 79.2 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.3%
8.4%
66.3%
الدهون: 126 cal (66.3%)
البروتين: 16 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 48 cal (25.3%)

About صوص ألفريدو

صوص الألفريدو هو لذة غنية وكريمية تأتي من إيطاليا، ويتم تحضيره تقليديًا باستخدام عدد قليل من المكونات البسيطة: الزبدة، والقشطة الثقيلة، وجبن البارميزان. يُعرف هذا الصوص اللذيذ بنسيجه الحريري وطعمه اللذيذ، مما يجعله مثاليًا لإضفاء النكهة على المعكرونة، والخضروات، أو حتى الأطباق التي تحتوي على بروتين. على الرغم من أنه يقدم طعمًا فخمًا، إلا أنه من المهم التمتع به بشكل معتدل بسبب ارتفاع عدد السعرات الحرارية والدهون فيه. ومع ذلك، يمكنك إعداد إصدارات أخف بواسطة الحليب أو البدائل المستنبتة من المكسرات، مما يجعل هذا الصوص الكلاسيكي إضافة متعددة الاستخدامات إلى أي وجبة. اختبر طعم صوص الألفريدو الكريمي وتسلق أطباقك لمستويات جديدة!