1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة ألفريدو
مكرونة ألفريدو هي وجبة ممتعة من الباستا الكريمية التي نشأت في إيطاليا، تجمع بين الفيتوتشيني مع صلصة غنية مكونة من الزبدة، والقشطة الكثيفة، وجبنة البارميزان. تقدم هذه الوجبة الشهية نكهة غنية وملمساً فاخراً يأسر الحواس. بالرغم من أنها تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات والكريمة، يمكن تحقيق توازن في مكرونة ألفريدو من خلال إضافة خضار مثل البروكلي أو البازلاء لنكهة أكثر صحة، مضيفين قيمة غذائية دون الاضرار بالطعم. مثالية لتناول وجبة مريحة، تدعوك مكرونة ألفريدو للتمتع بكل لقمة من هذا الطبق التقليدي الإيطالي المريح.
