1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفاخر
الألفاهور هو حلوى لذيذة تعود أصولها إلى أمريكا اللاتينية، معروفة بطبقاتها الغنية بالنكهات. عادةً ما يتكون من قطعتين من الكعك المُفسد، محشو بالحليب المكثف المطبوخ ببطء وغالبًا ما يُغطى بطبقة من السكر الناعم أو الشوكولاتة. تعود أصوله إلى إسبانيا، حيث وجدت هذه الحلوى الحبيبة مكانًا خاصًا في بلدان مثل الأرجنتين وبيرو. بينما يوفر طعمها الحلو ونسيجها الزبدية تجربة دلال، إلا أنها تحتوي على سكر ودهون. ومع ذلك، تتضمن بعض الاختلافات مكونات غذائية صحية، مما يجعلها حلاً متوازنًا في حالات معينة. مثالية مع فنجان من القهوة أو للاستمتاع بها بمفردها، تُعد الألفاهور لقمة شهية من الثقافة والتقاليد.
