حليب كفير الكامل الدسم

حليب كفير الكامل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (240 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 30 mg 10%
صوديوم 125.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 10.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

31.6%
21.1%
47.4%
الدهون: 72 cal (47.4%)
البروتين: 32 cal (21.1%)
الكربوهيدرات: 48 cal (31.6%)

About حليب كفير الكامل الدسم

الكفير الحليبي من Alexander Whoke هو مشروب كريمي غني بالبروبيوتيك مصنوع من حليب ذو جودة عالية وغني بالعشب الطازج، مستنبت باستخدام حبوب الكفير التقليدية. مشتقة من منطقة القوقاز، يتميز هذا اللذيذ الحمضي بمزيج فريد من البكتيريا المفيدة والخميرة، مما يعزز صحة الأمعاء والهضم. يعتبر الكفير مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وهو يدعم الجهاز المناعي الصحي بينما يحتوي على كمية أقل من اللاكتوز، مما يجعله مناسبًا للكثيرين. استمتع به بمفردك، ممزوجاً في السموثي، أو يمكنك صبه فوق أطباقك المفضلة. اكتشف الخير الصحي للكفير الحليبي من Alexander Whoke وقم بتغذية جسمك بطريقة لذيذة!