كاجو غير مملح من ألدي

كاجو غير مملح من ألدي

Nut

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 65 g 83%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 10.0 mg 55%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
11.6%
67.6%
الدهون: 585 cal (67.6%)
البروتين: 100 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 180 cal (20.8%)

About كاجو غير مملح من ألدي

كاجو غير مملح من ألدي هو وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية تجلب نكهات جنوب شرق آسيا الرائعة إلى خزانتك. مليء بالبروتين والدهون الصحية للقلب، هذه المكسرات الكريمية مثالية لتقديم وجبة لذيذة أو إضافة صحية إلى السلطات والأطباق المقلية. بدون إضافة ملح، فهي خيار رائع لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بها بمفردها أو مزجها في وصفاتك المفضلة لتحصل على دفعة لذيذة وصحية. جرب شهية كاجو غير المملح من ألدي اليوم!