Blog Research API Download App
علدي بروتين بوريدج

علدي بروتين بوريدج

Breakfast

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
869.6
سعرات حرارية
43.5
بروتين
130.4
كربوهيدرات
17.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.1g)
السعرات الحرارية
869.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.4 g 22%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 652.2 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 130.4 g 47%
ألياف غذائية 13.0 g 46%
سكريات 21.7 g
بروتين 43.5 g 87%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 434.8 mg 33%
الحديد 8.7 mg 48%
البوتاسيوم 652.2 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

61.2%
20.4%
18.4%
الدهون: 156 cal (18.4%)
البروتين: 174 cal (20.4%)
الكربوهيدرات: 521 cal (61.2%)

About علدي بروتين بوريدج

إذا كان وقت فطور يمكنكم تناول شوفان بروتين من ألدي، فهو اختيار صحي معبأ بمكونات غذائية مفيدة. يُعد من حبوب الشوفان الكاملة، وبروتين مغذي، مع مزيج من النكهات الطبيعية، ليمنحك طاقة مستدامة ليومك. مستوحى من وصفات الشوفان التقليدية، هو خيار مُريح يدعم النظام الغذائي المتوازن. بفضل محتواه العالي من البروتين والسكر المنخفض، يساعد هذا الشوفان اللذيذ على شعورك بالشبع لفترة أطول، مما يجعله مثاليًا لمن يبحثون عن نمط حياة أكثر صحة. ابدأ صباحاتك بشكل صحي مع شوفان بروتين من ألدي - حيث يلتقي الطعم بالتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.