1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144
سعرات حرارية
24
بروتين
9.6
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خالي الدسم من ألدي
الزبادي اليوناني الخالي من الدهون من ألدي هو متعة كريمية محملة بالبروتين تجلب طعم اليونان الأصيل مباشرة إلى برادك. مصنوع من مكونات بسيطة وصحية، منخفض السعرات الحرارية وخالي من السكريات المضافة، مما يجعله اختيارًا رائعًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. مليء بالبروبيوتيك، يدعم هذا الزبادي الصحة الهضمية ويوفر مرونة في المطبخ - مثالي للعصائر السلسة أو الصلصات أو وجبة خفيفة شهية بذاتها. ارفع مستوى وجباتك باستخدام الزبادي اليوناني الخالي من الدهون من ألدي، حيث تلتقي التغذية بالنكهة!
