1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
900
سعرات حرارية
25
بروتين
30
كربوهيدرات
75
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 1000.0 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات مشكلة ألدي
تتكون مكسرات الدي من مزيج لذيذ من اللوز والكاجو والبقان والجوز، مما يجمع بين أفضل ما تقدمه الطبيعة. مع جذورها في مطابخ مختلفة حول العالم، هذه المكسرات ليست مجرد وجبة خفيفة شهية ولكنها أيضًا مصدر غذاء قوي! تحتوي على دهون صحية وبروتين وفيتامينات أساسية، توفر الطاقة وتدعم صحة القلب. مثالية للتناول أثناء التنقل أو كطبقة مقرمشة للسلطات والزبادي، مكسرات الدي هي الخيار المثالي لأي شخص يبحث عن التمتع بالطعم دون الشعور بالذنب!
