1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
24
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About غواكامولي معتدل من ألدي
جواكامولي المعتدل من ألدي هو مزيج لذيذ من الأفوكادو الناضج وعصير الليمون الحامض، مع الكمية المناسبة من التوابل. مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي، هذا الديب الكريمي مثالي لأي مناسبة. مليء بالدهون الصحية للقلب والألياف، إنه خيار غذائي مغذٍ يعزز أطباقك المفضلة أو يكون وجبة خفيفة لذيذة. سهل الاستمتاع به مع رقائق التورتيلا، التاكو، أو الخضروات الطازجة، جواكامولي المعتدل من ألدي يجلب طعمًا لذيذًا إلى طاولتك دون أي مكونات صناعية. التقط وعاءً وارتقِ بوجباتك مع هذه الوجبة الشهية والصحية!
