1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
176.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
40
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 729.4 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ألدي جاكيت بطاطا
تقدم بطاطا جاكت من ألدي وجبة شهية ومغذية مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة من بطاطا مخبوزة تمامًا، وتمتلئ بمزيج لذيذ من الجبن الكريمي والفاصوليا الطيبة والثوم الأخضر الطازج. هذا الطبق المريح مستوحى من المأكولات البريطانية التقليدية وهو مصدر رائع للألياف والمواد المغذية، مما يجعله خيارًا صحيًا لمطبخك. بدون إضافات صناعية، تقدم بطاطا جاكت من ألدي ليس فقط مريحة ولكنها توفر أيضًا مذاقًا رائعًا في كل لقمة. استمتع بها كوجبة غداء مرضية أو عشاء سريع سيحبه العائلة بأكملها!
