تونة لايت قطع ألدي

تونة لايت قطع ألدي

Protein

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
296.6
سعرات حرارية
67.8
بروتين
0
كربوهيدرات
2.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
296.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.1 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 889.8 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 67.8 g 135%
فيتامين د 211.9 mcg 1059%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 762.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
93.5%
6.5%
الدهون: 18 cal (6.5%)
البروتين: 271 cal (93.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونة لايت قطع ألدي

صدر الدول الخفيف من شركة ألدي عبارة عن خيار لذيذ ومغذٍ لوجباتك. يأتي محشواً بتونا فاخرة مصادرها البرية، مما يتيح لك نكهة خفيفة وهشة تتناسب مع السلطات والسندويشات وأطباق المعكرونة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة وأحماض دهنية أوميجا-3، مما يجعله مناسبًا للصحة القلبية ويدعم نمو العضلات. بسعرات حرارية قليلة وبدون إضافة مواد حافظة، صدر الدول الخفيف من شركة ألدي هو خيار ذكي لأي شخص يهتم بصحته. ارتق بوصفات طبخك واستمتع بمذاق البحر مع صدر الدول الخفيف من شركة ألدي - الإضافة المثالية لخزانتك!