1 serving (56 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.8 mg | 42% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 67.6 g | 135% | |
| فيتامين د | 84.5 mcg | 422% | |
| كالسيوم | 42.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 760.8 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About علبة تونا لايت من ألدي
علبة تونا ألدي شانك لايت هي خيار ملائم ومغذٍ مملوء بتونا ذات جودة عالية وقوام طري في الماء. يتم الحصول عليها من مصائد الأسماك المستدامة، وهذا التونا ذات النكهة الخفيفة تعزز طعم المحيط مباشرة في مطبخك. مثالية للسلطات والسندويشات والكاسيروول، إنها مكون متعدد الاستخدامات لمجموعة متنوعة من المطابخ. كل حصة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للحمية الغذائية الصحية. بدون إضافة مواد حافظة أو نكهات اصطناعية، علبة تونا ألدي شانك لايت هي خيار ذكي للوجبات السريعة التي لا تتنازل عن الجودة. استمتع ببروتين لذيذ وصحي لقلبك اليوم!
