Blog Research API Download App
سمك مقلي من ألدي

سمك مقلي من ألدي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
523.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
42.9
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
523.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 42.9 g 15%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.7%
18.2%
49.1%
الدهون: 257 cal (49.1%)
البروتين: 95 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 171 cal (32.7%)

About سمك مقلي من ألدي

سمك البيتي بانك من ألدي هو لذيذ crispy بحقائق بحرية، مثالي لوجبتك القادمة. مصنوع من سمك مصدره عالي الجودة ومستدام، يُغطى كل شريحة بقشرة خفيفة ومقرمشة تحبس النكهة. هذا الطبق الكلاسيكي مستوحى من المأكولات البريطانية التقليدية، ليقدم طعم الشاطئ إلى طاولتك. بفضل البروتين العالي المغذي في السمك وعدم وجود المواد الحافظة الصناعية، فهو خيار لذيذ لعشاء سريع في أي يوم من أيام الأسبوع. ما عليك سوى تحميره أو قليه للحصول على تحميص ذهبي، يُقدم مع جانب من الخضروات الطازجة أو البطاطس لوجبة مشبعة. غطّ في طعم سمك البيتي بانك من ألدي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.