1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك مقلي من ألدي
سمك البيتي بانك من ألدي هو لذيذ crispy بحقائق بحرية، مثالي لوجبتك القادمة. مصنوع من سمك مصدره عالي الجودة ومستدام، يُغطى كل شريحة بقشرة خفيفة ومقرمشة تحبس النكهة. هذا الطبق الكلاسيكي مستوحى من المأكولات البريطانية التقليدية، ليقدم طعم الشاطئ إلى طاولتك. بفضل البروتين العالي المغذي في السمك وعدم وجود المواد الحافظة الصناعية، فهو خيار لذيذ لعشاء سريع في أي يوم من أيام الأسبوع. ما عليك سوى تحميره أو قليه للحصول على تحميص ذهبي، يُقدم مع جانب من الخضروات الطازجة أو البطاطس لوجبة مشبعة. غطّ في طعم سمك البيتي بانك من ألدي اليوم!
