خبز القمح الكامل باني منخفض الجلوسيميك الجي

خبز القمح الكامل باني منخفض الجلوسيميك الجي

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (40 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
562.5
سعرات حرارية
25
بروتين
93.8
كربوهيدرات
6.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
562.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.2 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 93.8 g 34%
ألياف غذائية 18.8 g 67%
سكريات 6.2 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 312.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.7%
18.8%
10.5%
الدهون: 55 cal (10.5%)
البروتين: 100 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 375 cal (70.7%)

About خبز القمح الكامل باني منخفض الجلوسيميك الجي

خبز ألباني الكامل من القمح عالي الإندكس الجليكيمي هو خيار غذائي غني بالمواد المغذية مصنوع من طحين القمح الكامل عالي الجودة. ينبع هذا الخبز من قلب الخبز الصحي، حيث يتم إعداده بعناية ليحتوي على اندكس جليكيمي منخفض، مما يعني أنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم مع توفير طاقة مستدامة. مليء بالألياف، فهو إضافة مثالية للنظام الغذائي المتوازن، يعزز الصحة الهضمية ويحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. مثالي للسندويشات أو الشواء، يقدم خبز ألباني الكامل من القمح عالي الإندكس الجليكيمي النكهة اللذيذة والمغذية، كل ذلك بينما يدعم نمط حياة أكثر صحة. استمتع بالخير في كل رغيف!