1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف سوشي الألاسكي
لفافة السوشي الألاسكية هي لفافة ممتعة على تقليب التقليدي للسوشي، تتضمن قطعًا لذيذة من سمك السلمون الطازج، والأفوكادو الكريمي، والخيار الفاتر ملفوفة بورق الألجا وأرز السوشي. تنبع هذه اللفافة من الثقافة النابضة بالحيوية في ألاسكا، حيث تلتقط جوهر الساحل من خلال نكهاتها البحرية الغنية. مليئة بالأحماض الدهنية أوميغا-3، إنها خيار صحي للقلب يدعم العافية. تجمع بين البروتين والدهون الصحية، مما يجعلها ليست مشهية فقط ولكن أيضًا خيارًا غذائيًا لعشاق السوشي. اغمر نفسك في لفافة السوشي الألاسكية لتجربة البري والتي تكون جيدة لك بقدر ما هي مشبعة ورائعة!
