1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
17.6
بروتين
41.2
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول كراب ألاسكي
لفائف السرطان الألاسكي هي لذيذة تعرض لذة الأسماك البحرية الحلوة والطرية من السرطان الملكي الألاسكي، الملفوفة في لفافة ناعمة محمصة. مستوحاة من لفائف السوشي التقليدية، تجمع هذه الوجبة الشهية بين غنى السرطان بتتبيلة مايو الحارة، الخيار المقرمش والأعشاب الطازجة، لتقديم مزيج من النكهات. مليئة بالبروتين وأحماض أوميجا-3 الدهنية، إنها خيار صحي يرضي رغباتك دون الشعور بالذنب. مثالية لوجبة خفيفة أو مقبلات شهية، لفائف السرطان الألاسكي هي تجربة حقيقية لطعم الساحل!
