سلمون كيتا مدخن من ألاسكا

سلمون كيتا مدخن من ألاسكا

Seafood

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
50.0
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
72.8%
27.2%
الدهون: 74 cal (27.2%)
البروتين: 200 cal (72.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون كيتا مدخن من ألاسكا

يعتبر سلمون كيتا المدخن في ألاسكا لذيذًا ونادرًا، حيث يُحصد بطريقة مستدامة من المياه الجليدية للمحيط الهادئ. غني بأحماض أوميغا 3، يقدم هذا السلمون الفاخر فوائد صحية للقلب ويعزز العافية العامة. طعمه المميز الدخاني يجعله إضافة مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق - من السلطات إلى المعكرونة أو يمكن الاستمتاع به بمفرده كوجبة خفيفة لذيذة. مليء بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدهون المشبعة، يُعتبر سلمون كيتا المدخن في ألاسكا ليس فقط طعمًا من الطبيعة البرية الشمالية بل خيارًا غذائيًا مغذيًا لعشاق الطعام العاقلين صحيًا. اختبر جوهر ألاسكا في كل لقمة!